时代星报青海讯 （记者 何方 通讯员 范旭光）8月20日，陈式心意混元太极拳16式培训班在西宁市海湖新区正式开班，中国建设银行青海省分行的40余名学员报名参加学习。培训班将通过2个月约32课时的集中授课，系统学习陈式心意混元太极拳拳理、拳式套路等内容。此次培训班由青海陈式心意混元太极拳传人、研究会会长邢卫东亲自授课。
陈式心意混元太极拳16式，具有拳式和缓柔顺、动静相兼，拳架舒展大方的特点，既可单式操练，亦可循环往复体会太极生生不息之理。
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